Универсальное успокоительное: объединяем 5 настоек в одно средство

Варианты комбинирования

• Очень часто применяются парные комплексы пион-пустырник, пион-валериана, пустырник-валериана, пустырник-боярышник. Берется спиртовая настойка каждого растения из расчета 1:1. Но здесь надо учитывать то, что пустырник способен понижать давление, боярышник запрещен при низком пульсе (брадикардии), а пион при завышенных дозах вместо расслабления может оказывать возбуждающий эффект. Поэтому соблюдайте рекомендованные дозировки и частоту приема. Обычно прописывают 15–20 капель для одного приема, которых в день делают 3. Запивают водой.
• Прием боярышника-пустырника хорошо снижает давление. Если с пульсом проблем нет, а имеют место аритмия, сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, проблемы с эндокринной системой или климактерический синдром, можно вместо боярышника-пустырника принимать боярышник-корвалол (по 10 капель каждого) с небольшим количеством воды.
• Настойка валерианы с добавлением корвалола значительно сильнее воздействует на нервную и сердечную систему, снимая нервное перенапряжение и улучшая коронарное кровообращение. Валериана-корвалол комбинируются из расчета 20:10 (в каплях).
• Смесь настоек пион-пустырник-валериана готовится из расчета 0,5:1:1 (в частях). Принимают 10–30 капель на воду по три раза в день.
• Из корвалола, настоек валерианы, боярышника, пустырника делают успокаивающие капли Морозова. Соотношение настоек 2:1:2 (в частях), а корвалола — 10 капель. От аптечных они отличаются только отсутствием в составе димедрола. Смесь валерианы, боярышника, пустырника, корвалола оказывает мощное расслабляющее воздействие на весь организм.
• Валериана, пустырник и корвалол снимут стресс, спазмы желудка и кишечника, возникающие на «нервной почве», сердечные боли, невротическое сердцебиение. Корвалол, валериана, пустырник — эффективное средство от аритмии и сердечного невроза.
• Еще два способа комбинирования лекарственных средств — пион, пустырник, валериана, корвалол и валериана, пустырник, боярышник, корвалол (1:1:1:1).

Валериана в составе комплексов проявляет снотворное, успокаивающее действие, оказывая благотворное влияние на работу сердца и сосудов. Это лучшее лекарственное растение, практически не имеющее противопоказаний и побочных эффектов при правильном употреблении. Доказательством тому является многовековой опыт применения валерианы и официальное признание ее лечебных качеств медиками всего мира.

Смесь компонентов снимает спазмы кишечника, вызванные стрессом.

При невозможности употребления спиртовых настоек их может заменить отвар каждой травы, но к употреблению он годится лишь сутки, поэтому готовится ежедневно. Соотношение компонентов берется то же. Смесь отваров действует аналогично комплексу спиртовых настоек, только чуть медленнее.

Как принимать успокоительные настойки от нервов и для сна

Принимать смесь настоек нужно по 30 капель, растворенных в 50 мл (одной четверти стакана) воды. В течении получаса после приема нежелательно есть.

А количество приемов в день зависит от вашего состояния. Иногда достаточно одного раза утром или только вечером перед сном.

Но чаще всего рекомендуют пить смесь настоек 3 раза в день.

Я пью утром и вечером, так как днем на работе это не очень удобно делать.

Длительность приема от одной-двух недель (как раз одного пузырька из под корвалола при двухразовом приеме хватает на две недели) до месяца.

Ограничений по времени в принципе не существует, только, чтобы избежать привыкания, следует после месяца приема сделать недельный перерыв и учитывать противопоказания.

Противопоказания

Поскольку используются успокоительные настойки на спирту, то естественно, что они противопоказаны людям с алкогольной зависимостью, детям, беременным и кормящим женщинам.

С осторожностью следует применять людям, чья профессия требует особого внимания, так как смесь настоек обладает сильным седативным эффектом.

И как вы, наверно, заметили, поскольку боярышник и пустырник при длительном применении способны понижать давление, то эти настойки нежелательны или по крайней мере, их нельзя долго и регулярно употреблять людям с пониженным давлением.

Не показана смесь при брадикардии.

Меру соблюдать, естественно, нужно, как везде и во всем. При излишнем употреблении смеси настоек реакция может быть противоположной: вместо успокоения появится излишняя возбужденность.

Кроме того, нужно учитывать, что может быть индивидуальная непереносимость или аллергия на отдельные компоненты. Поэтому, если раньше вы никогда не применяли какие то из них, хорошо бы протестировать предварительно по отдельности и попарно.

Дополнительные лечебные настойки для укрепления сердца и сосудов

Лечебные коктейли для сердца и сосудов можно приготовить и из других растительных компонентов. В ниже приведенной таблице приведены возможные вариации настоек, которые могут быть полезными для сердечно-сосудистой системы.

Как поможет настойка для сердца, сосудов, нервов

Лечебные травы (пустырник, мята, пион, валериана, боярышник, пассифлора), которые входят в состав спиртовых вытяжек для сердца, обладают такими действиями:

• снимают последствия стрессов и утомления;
• расширяют спазмированные сосуды;
• нормализуют ритм сердечных сокращений;
• избавляют от бессонницы, раздражительности;
• регулируют артериальное давление;
• улучшают коронарный кровоток.

Благодаря этим свойствам настойки из растений могут быть назначены при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, которые возникают и прогрессируют на фоне стрессовых ситуаций: артериальная гипертония, ишемия миокарда, вегетососудистая дистония, климактерическая кардиомиопатия.

Во всех этих случаях они являются частью комплексного лечения и не могут быть назначены в качестве монотерапии.

Если после обследования не обнаружено изменений на ЭКГ и в анализах крови, но имеются жалобы на усиленное сердцебиение, пониженную работоспособность, беспокойство, расстройство сна, раздражительность, то фитопрепараты могут принести больному существенное облегчение. Их рекомендуют при интенсивных умственных и эмоциональных нагрузках, при смене метеоусловий, часовых поясов.

Рекомендуем прочитать статью о пустырнике для сердца. Из нее вы узнаете о пользе и вреде пустырника для сердца, влиянии настойки на ритм, показаниях и противопоказаниях. А здесь подробнее о витаминах для сердца.

Популярные настойки на основе 5 трав с успокоительным эффектом

Сейчас очень часто можно встретить советы, когда предлагают использовать не одно лекарственное растение, а несколько для приготовления настоек и отваров. Такие спиртовые настойки справляются не хуже, чем использование компонентов по отдельности. Готовые настойки для дальнейшего смешивания можно приобрести в аптеках.

• Смесь эвкалипта, валерианы пустырника, пиона и мяты.

Успокоительные настойки запросто можно смешивать. К примеру, необходимо заранее приобрести в аптеке средства на основе мяты, пионов, валерианы, эвкалипта и пустырника. Что касается пропорций, то понадобится по 2 части валериановой, пионовой и пустырниковой настойки, а также всего 1 часть средства на основе эвкалипта. После тщательного смешивания разрешается пить по ложке средства 3 раза в сутки. Процедуру нужно выполнять перед приемом еды за 20 минут. Рекомендуется лекарство запивать водой. Этот рецепт очень распространен, однако его нельзя употреблять слишком часто.

Спиртовые настойки на основе эвкалипта в основном применяются наружно. Если часто употреблять их перорально, то это вызовет побочные эффекты: проблемы с пищеварением, тошноту. Эвкалипт имеет антисептические и противовоспалительные свойства, так что нельзя пить такую настойку слишком часто.

Рекомендуем ознакомиться

• Смесь валерианы, боярышника, пустырника, пиона и корвалола.

Успокаивающим эффектом обладает средство, которое готовится на основе спиртовых настоек боярышника, пиона, пустырника, валерианы и корвалола. Бальзам, который выходит в итоге, считается очень эффективным. По отдельности компоненты очень полезны, однако не все, что по отдельности хорошо воздействует, также будет и вместе влиять на организм положительно. Это связано с тем, что некоторые препараты нельзя совмещать.

В данном варианте опасения могут быть вызваны за счет смешивания настоек спирта валерианы и боярышника. Хотя, с другой стороны, оба этих компонента встречаются и в официальных препаратах, которые назначают врачи. К тому же сейчас не все доктора воспринимают эту смесь несовместимой. Однако в корвалоле имеются и барбитураты. Их смешивание с лекарствами растительного характера является нежелательным, т.к. полученный состав будет слишком сильно воздействовать на нервную систему.

• Смесь из димедрола, настоек мяты, валерианы, боярышника, пустырника.

Настойки лекарственных трав запросто можно смешивать с диметродолом. Однако если они приготовлены на основе самогона, то нужно четко следить за дозировкой. Понадобится не более 1-2 таблеток димедрола, которые необходимо растворить в смеси растительных настоек. Потребуется по 10 мл средств на основе боярышника и мяты, а также по 20 мл настоек валерианы и пустырника. Если использовать именно эту смесь, то лечение должно быть постепенным. Начинать рекомендуется с малых доз. К тому же обязательно необходимо следить за собственным самочувствием.

• Смесь из хмеля, пиона, овса, мелиссы и валерианы.

Настойки на травах являются очень эффективными, особенно если правильно их смешивать. Можно сделать растительный сбор на основе валерианы, овса, шишек хмеля, корней пиона и листьев мелиссы. Все компоненты нужно смешать в одинаковых пропорциях. При желании можно добавить немного пустырника. Такая успокоительная настойка будет готова только через пару недель. Потом жидкость необходимо процедить. Лучше всего употреблять лекарственное средство в обед и перед тем, как ложиться спать ночью. Рекомендуемая доза — не более чайной ложки.

Иногда у людей учащается сердцебиение, если делать настойку на основе нескольких трав с седативными свойствами. В таком случае лучше отказаться от использования спирта, водки и самогона для приготовления таких средств. Можно обойтись только обычными водными отварами. К тому же если неправильно использовать успокоительные настойки, то они могут вызвать абсолютно обратное действие, так что их можно употреблять только после разрешения доктора.

Применение в народной медицине

Для приготовления стандартного комплекса «5 настоек» все ингредиенты (аптечные или домашние) берут в одинаковых пропорциях, смешивают в одной посуде и хранят в бутылке с тонким горлом, для минимизации контакта с воздухом. Иногда для аромата добавляют немного корицы или несколько бутонов гвоздики, но эти компоненты не имеют отдельного лечебного значения.

Рецепт с эвкалиптом

Видоизменяя основной рецепт 5 настоек, получают препараты, оказывающие дополнительное лечебное действие. Так заменив некоторые компоненты настойкой эвкалипта, средству придают антисептический, антибактериальный эффекты, а также свойство снимать воспаления. Такой состав применяют в период сезонных инфекций для профилактики или лечения простуд с кашлем, гриппа, ОРВИ.

Эвкалипт включен в список пяти настоек для успокоения из-за его ароматических свойств, благоприятно влияющих на нервную систему

Состав препарата выглядит таким образом: настоек валерианы, мяты, пиона и пустырника берут поровну, а вытяжки эвкалипта потребуется вдвое меньше. Ингредиенты смешивают и помещают в посуду темного стекла. Прием осуществляют по тем же правилам, что и для классической настойки.

Уменьшенное количество эвкалипта объясняется его сильным воздействием на слизистые ЖКТ, которое в малых количествах полезно, а в больших вызывает раздражение.

Дополнительным свойством пяти настоек с эвкалиптом является показания к приему при отказе от курения и для лечения «кашля курильщика». К противопоказаниям такого состав следует добавить серьезные проблемы с пищеварением, а также бронхиальную астму.

Средство для женщин

Пять настоек используемые в основном для успокоения нервной системы можно адаптировать для женского организма в случае, когда проблемы с сердцем или давлением не требуют коррекции.

Средство за счет присутствия хмеля действует мягче, но оказывает выраженное седативное действие и привносит в препарат растительные аналоги эстрогенов. Такая добавка уменьшает симптомы гормональной недостаточности, имеет омолаживающий эффект и значительно облегчает протекание климакса, являясь своеобразной гормонозаместительной терапией.

Состав 5 настоек для женщин:

• мята перечная;

  

• пустырник;
• календула;
• ромашка;
• хмель.

Аптечные спиртовые вытяжки смешивают в равных долях. Используют настойку 5 трав в зависимости от тяжести состояния от 10 до 20 капель трижды в сутки. Ромашка и календула в составе препарата помогают бороться с депрессивным настроением, а мята снимает спазмы, облегчает боль.

5 настоек с конским каштаном

Вариант классического рецепта особенно полезен при развивающейся венозной недостаточности, проявляющейся варикозным расширением вен конечностей, ломкостью сосудов и капилляров, появлением геморроидальных узлов.

Для приготовления потребуется по 1 части настоек мяты, боярышника и каштана, а также по 2 части пустырника и валерианы. Так успокоительный эффект у препарата сохранится, а лечебное действие на сосуды усилится.

Принимая пять настоек по стандартной схеме, можно не только проводить профилактику сезонных депрессий или нервных срывов, но и укреплять сосуды, избавляться от купероза, предупреждать сердечные патологии, инсульты.

Тонизирующий сбор

Для придания составу способности увеличивать энергичность, лечить апатичные состояния, слабость и подавленность готовят смесь 5 настоек из таких составляющих:

• валериана;
• мелисса;

  

• ромашка;
• конский каштан;
• чабрец (тимьян).

Настойки смешивают стандартно и принимают сбор при стрессе, приводящем к нервному истощению, нехватке сил или депрессии. Препарат одновременно мягко успокаивает нервную систему и тонизирует ее, а нормализация режима сна и бодрствования проходят особенно быстро. Рекомендуют использовать такой состав 5 настоек при хронической усталости или зимнем упадке сил.

Пять настоек – универсальное домашнее лекарство для успокоения, крепкого сна и здоровья сердца. Комплексный состав действует быстро и эффективно восстанавливает нарушенные показатели, но такое сильное действие требует очень внимательного отношения.

При любых серьезных патологиях, хронических заболеваниях требуется консультация с врачом. Любая замена в составе средства имеет свои последствия и может вызывать расширение списка противопоказаний.

От гипертонии

В народном средстве от повышенного артериального давления, неврозов, аритмии содержится пять настоек: валерианы, пиона, пустырника, мяты и эвкалипта. Приобрести в ближайшей аптеке эти недорогие препараты может любой человек, независимо от его финансовых возможностей. Сливаем в затемненную стеклянную емкость по 25 мл (4 флакона каждого наименования) валерианы, пустырника, эвкалипта и пиона, добавляя 25 мл (1 флакон) настойки мяты. Для приготовления данного лекарства нужно засыпать в емкость с настойками 10 штук бутонов гвоздики (пряности, используемой в быту). Затем необходимо бутылочку плотно закрыть крышечкой или пробкой и поставить на пару недель в темное место, не взбалтывая.

Инструкция по применению средства

Применение средства обязательно нужно согласовывать с врачом, особенно, если оно используется для лечения сердечных заболеваний. Длительность лечения и способ применения лекарства могут отличаться в зависимости от диагноза пациента и желаемых эффектов.

В основном смесь настоек рекомендуют принимать от 2 до 4 недель. Сначала назначают по 10 капель 3 раза в сутки, но позже дозировку лекарства могут повышать до 30 капель. Пьется лекарство за полчаса до приема пищи. Капли разводят в чайной ложке с небольшим количеством жидкости, а потом запивают водой.

Интересное видео: приготовление смеси из пяти настоек

Воздействие лекарственных растений на организм

Успокоительная настойка из 5 компонентов часто употребляемых растений включает в себя:

• Плоды боярышника.
• Пустырник.
• Корни валерианы.
• Корни пиона.
• Мята или мелиса.

Плоды боярышника

В растении содержится большое количество органических кислот, дубильных веществ, фруктозы, эфирных масел и пектина. Самый ценный компонент – урсоловая кислота. Боярышник способен расширять кровеносные сосуды, сосуды головного мозга, нормализовать ритм сердца. За счет этого улучшается поставка кислорода во все органы. Активизируется обмен веществ и снижается возбудимость нервной системы.

Пустырник

Это растение во многом – конкурент валерианы, а по некоторым показателям и превосходит ее. Набор лекарственных веществ пустырника эффективно воздействует при невралгии, неврозах сердечно–сосудистой системы, бессоннице.

Корень валерианы

Способность снимать спазм гладких мышц и уменьшать возбудимость нервной системы ставят это растение на одно из первых мест. Присутствие валерианы в смесях трав дает мощный успокаивающий эффект. Бессонница, некоторые проявления эпилепсии, стрессы – это все поле воздействия валерианы.

Корень пиона

Несмотря на свое привлекательное название, пион очень ядовит. Если корень пиона пытается применить в настойке неопытный человек, то лучше воздержаться от этого. Список противопоказаний пиона очень сложен. Он может вместо успокоения принести возбуждение. Он значительно повышает тонус мышц, поэтому противопоказан беременным. При приготовлении лекарственных средств самостоятельно лучше заменить пион другим растением.

Мята или мелиса

Эти растения имеют противопоказания при заболеваниях желудка. При длительном употреблении в качестве обычного дополнения к чаю они снижают половые функции. Но дают мягкий успокаивающий эффект. Аллергические реакции, спазмы и колики, торможение роста патогенных микроорганизмов, избавление от головной боли – неполный перечень лекарственных возможностей растения.

Внимание! Компоненты для смеси могут подбираться с учетом индивидуальных требований организма пациента.

Капли ВКПБ: показания и противопоказания

К показаниям для приема капель ВКПБ (валериана, корвалол, пустырник, боярышник) относятся:

• кардионевроз – боли в сердце после стресса, перенапряжения, на фоне гормонального сбоя;
• мягкая форма артериальной гипертензии, стенокардии (нередко назначается в комплексном лечении с медикаментами);

  

• нарушения ритма по типу тахикардии при отсутствии поражения миокарда;
• тревожность, раздражительность, неврастения;
• общее ослабление организма при стрессовом состоянии, потеря работоспособности, нарушение сна;
• климактерический синдром – потливость, приливы жара, нервозность;
• мигрень;
• ощущение постоянного психологического напряжения;
• хроническая усталость при склонности к повышению давления;
• усиление эффекта препаратов от бессонницы, успокаивающих, сердечных и обезболивающих (только по рекомендации врача).

Капли ВКПБ противопоказаны при:

• индивидуальной непереносимости любого из компонентов;
• тяжелом течении болезней почек, печени, сахарного диабета;
• прогрессирующей сердечной недостаточности (отеки, одышка, увеличение печени);
• низком давлении крови;
• развитии инфаркта миокарда;

  
  Капли ВКПБ противопоказаны при инфаркте миокарда

• беременности и кормлении грудью;
• миастении (мышечной слабости);
• алкоголизме, медикаментозной и наркотической зависимости.
• спазме бронхов.

Как действует настойка боярышника

Цена этого популярного аптечного успокоительного средства на спиртовой основе составляет 18-25 рублей (флакон объемом 25 мл). Несмотря на столь низкую стоимость, настойка оказывает достаточно выраженное седативное действие. Эффект обусловлен наличием в самом растении полезных веществ. Например, в листьях содержатся различные кислоты: кофейная, неотеголовая, акантоловая, хлорогеновая. В плодах также имеются органические кислоты, дубильные вещества, пектин, фруктоза, эфирные масла.

Наибольшая ценность боярышника – урсоловая кислота. Она имеет противомикробный, кардиостимулирующий, сосудорасширяющий, противовоспалительный и гепатопротекторный эффект. Также установлено, что это вещество входит в состав коллагена и может стимулировать процесс регенерации кожного покрова. При высоком значении глюкозы в крови, аллергии, атеросклерозе, слабости сердечной мышцы, нервном истощении может помочь настойка боярышника. Цена успокоительного – 120-140 рублей.

Напитки для укрепления сердца

Для того чтобы улучшить обменные процессы в миокарде, рекомендуется, наряду с отказом от вредных привычек (курение, алкоголь), дозированной физической активностью, пересмотреть свое питание.

Употребление таких напитков, как сладкая газировка и пакетированные соки, энергетиков и коктейлей с алкоголем, способно изменить содержание глюкозы в крови. Это приводит не только к нарушению углеводного, но и, как следствие, жирового обмена веществ, способствует накоплению избыточной массы тела.

Зеленый чай

Противоположным действием на организм обладают такие натуральные напитки:

• гранатовый сок – содержит антиоксиданты, вещества, укрепляющие сосудистую стенку, тонизирующие, успокаивающие соединения;
• зеленый чай – препятствует разрушению внутренней оболочки сосудов, стабилизирует артериальное давление;
• компот из кураги и чернослива – насыщает калием, витаминами, стимулирует выведение холестерина из организма;
• тыквенный сок – источник цинка и магния, нормализует свертываемость крови, очищает сосуды благодаря высокому содержанию витамина Е.

Смотрите на видео о пользе гранатового сока:

Настойка пиона, боярышника, валерианы, пустырника

Настойки из боярышника, валерианы, пустырника и пиона – это известные успокоительные средства, но по отдельности они не дают такой эффект, как одно комплексное лекарство. Настойка на основе перечисленных трав прекрасно помогает успокоить расшатанную нервную систему, обеспечивает спокойный и крепкий сон, а также положительно воздействует на другие органы. В чем же секрет этого просто средства?

Полезные свойства трав

Лечебные свойства сбора валериана, пустырника, пиона и боярышника в первую очередь состоят из полезных свойств каждого из растений. При этом, дополняя друг друга, они усиливаю собственное положительное воздействие на организм, что делает правильно приготовленный сбор отличным целебным народным средством. Но для начала разберемся, в том, какими свойствами обладает каждая трава.

О пользе валерианы, наверное, знают даже дети. Это прекрасное успокоительное, которое имеет своеобразную схему воздействия. Эффект от валерианы наступает постепенно, за счет накопления вещества в организме. Помимо того, что растение приводит в норму нервную систему, оно имеет другие, не менее важные, свойства:

• положительно воздействует на сердечно-сосудистую систему;
• замедляет сердцебиение;
• улучшает сердечную проводимость.

К тому же валериана обладает небольшим спазмолитическим эффектом, который увеличивается, когда она смешивается с другими травами.

Пустырник обладает более сильными успокоительными свойствами, чем валериана и другие составляющие настойки, поэтому считается основным седативным веществом. Пустырник быстро воздействует на головной мозг, замедляя его реакцию на раздражители, тем самым стабилизирую состояние больного и обеспечивая полное спокойствие ему, даже при наличии провокаторов.

Боярышник также является популярным лекарем. Настойка на основе этого растения находится во многих домашних аптечках. Лекарство способно укрепить сердечную мышцу, улучшить кровообращение и снизить уровень холестерина, тем самым защищая организм от ишемической болезни сердце и инфаркта миокарда. А потому настойку из боярышника часто используют в качестве профилактического средства.

Пион уклоняющийся обладает удивительным свойством – возвращением хорошего настроения, потому как способен не только уменьшить эмоциональную возбудимость человека, но и повысить уровень выработки эндорфинов, которые являются «гормонами радости».

Объединяя полезные свойства этих четырёх растений, мы получаем потрясающее лекарство с широким спектром воздействия.

Как самостоятельно сделать настойку?

Самым простым и надежным способом приготовления лекарства является приобретение всех необходимых ингредиентов в аптеке и их смешивание. При этом к пустырнику, валериане, боярышнику и пиону можно

добавить еще мяту или Корвалол, тем самым усилив эффективность лекарства.

1. Для приготовления вам понадобится темная стеклянная посуда. В нее необходимо влить по 20-25 мл (в одинаковом количестве) каждого компонента.
2. После чего тщательно перемешать компоненты и оставить на несколько часов, чтобы настойки успели стать одним лекарством.

Как хранить и принимать сердечные капли

Хранение капель должно проходить в затемненном месте и в темном сосуде. Они сохраняют свои свойства при комнатной температуре. Если в помещении выше 25 градусов, то лучше бальзам поставить на нижнюю полку холодильника. Для приема нужна обязательно мерная пипетка или флакон с капельницей. Например, чайная ложка будет содержать 100 капель. Разовую дозу (25 капель) с ее помощью на глаз отмерить сложно.

Всегда для разведения используют чистую негазированную воду в количестве 30-50 мл. полученный раствор рекомендуется запить половиной стакана теплой воды. Так лекарство начнет действовать быстрее и не будет раздражать слизистую оболочку пищеварительной системы. После употребления сердечных капель до приема пищи или напитков должно пройти не меньше 20 минут.

Волшебный успокоительный комплекс

Какие компоненты входят в состав комплексного успокоительного средства? Комплекс состоит из следующих настоек:

• боярышник;
• валериана;
• пион;
• пустырник;
• корвалол.

Каждое из составляющих благотворно и мягко воздействует на нервную систему, используется для успокоения и нормализации ее работы. Тогда зачем нужна смесь из 5 компонентов? Все очень просто. Если в вашей жизни есть место хроническому стрессу, вас «преследует» бессонница или прерывистый сон с тяжелыми сновидениями, а настроение меняется буквально по щелчку пальца – успокоительная настойка на одной из трав вам попросту не сможет помочь. Ее действие будет слишком слабым.

В этом случае поможет комплекс, в который входят настойки пиона и пустырника, валерианы и боярышника, корвалол. Компоненты усиливают действие друг друга, обеспечивают выраженное успокаивающее действие. При этом соблюдение рекомендуемой дозировки исключает привыкание. Да и список противопоказаний этого растительного комплекса совсем невелик.

Показания к применению

Использовать комплексное успокоительное средство рекомендуется в следующих ситуациях:

• Расстройства нервной системы средней выраженности;
• Депрессивные состояния;
• Гипертензия;
• Панические атаки, хроническая тревожность и чувство страха;
• Неврастения средней и легкой степени;
• Чрезмерная нервная возбудимость, резки скачки настроения – от сильной раздражительности и агрессии до апатии;
• Хронический стресс;
• Серьезные нарушения сна (бессонница, чуткий, некрепкий сон с тяжелыми сновидениями);
• Тахикардия, аритмия.

«Коктейль» настоек предотвращает образование тромбов, улучшает мозговое кровообращение, помогает восстановиться после инсультов и инфарктов.

Противопоказания и побочные действия

Противопоказаний у смеси немного. Нельзя употреблять успокоительный комплекс, в следующих случаях:

• Индивидуальная непереносимость растительных компонентов, этанола;
• Беременность и грудное вскармливание;
• Прием комплекса запрещен детям, чей возраст меньше 14 лет;
• Пониженное давление.

Превышение дозировки проявляется следующей симптоматикой:

• тошнота;
• головные боли;
• общая слабость.

Противопоказания

Несмотря на натуральность продуктов, успокоительный сбор из 5 настоек может принести вред. Средства противопоказаны лицам:

• с почечной и сердечной недостаточностью;
• при индивидуальной непереносимостью компонентов;
• детям до 14 лет;
• беременным и кормящим женщинам;
• гипотоникам;
• при патологиях печени.

Также не рекомендуется употреблять средства водителям – препараты могут снижать концентрацию внимания. При чрезмерном превышении доз успокоительного сбора может наблюдаться обратная реакция организма: бессонница, учащенное сердцебиение, повышение артериального давления. Поэтому средства рекомендуется принимать с осторожностью, начиная c небольших дозировок.

Обзор трав, обладающих седативными свойствами и подходящих для приготовления настоек от стрессов

Давайте рассмотрим, какие вообще травы обладают седативным воздействием на человеческий организм и применяются фармацевтами для изготовления такого вида препаратов.

1. Валериана. Настойку на ней называют лидером, обеспечивающим самый быстрый успокоительный эффект. Воздействие активных веществ проявляется постепенно, но обладает достаточно продолжительным действием за счет их накопления в организме. Данное лекарственное растение значительно понижает рефлекторную возбудимость нервной системы и положительным образом влияет на работу сердца, замедляя и нормализуя сердцебиение, а также поддерживая сердечную проводимость. Препарат рекомендуется пропить курсом, для обеспечения продолжительного эффекта, при котором ни сердце, ни нервная система уже не будут так остро реагировать на стрессовые ситуации.
2. Боярышник. Это растение тоже признано одним из лучших природных лекарей и защитников нервной системы. Оно обладает лёгким седативным действием, способствует укреплению сердечной мышцы, снижает риск возникновения инфарктов и развития ишемии, улучшает местное кровообращение, понижает содержание в крови «плохого» холестерина. Кроме того, растение включает компоненты, способствующие укреплению иммунитета, его можно применять в качестве общего тонизирующего средства.
3. Пустырник. Обладает уникальным и достаточно сильным «успокоительным» эффектом, положительно воздействует на рецепторы головного мозга, понижая их способность реагировать на любые раздражители. Компоненты этого лекарственного растения способствуют снятию сосудистых спазмов, стимулируют кровообращение во внутренних органах. Настойки для успокоения нервной системы на основе пустырника отличаются очень быстрым проявлением результата действия, он заметен уже с первого дня лечения. Трава поможет снять раздражительность, сделает сон спокойным, улучшит общее самочувствие человека.
4. Пион. Это удивительное растение, способное поднять настроение и вернуть радость жизни любому, кого подкосил стресс или расстройство работы нервной системы. Оно уменьшает эмоциональную возбудимость, возвращает силы, повышает активность, и что интересно – стимулирует процесс синтеза в организме эндорфинов – «гормонов радости», что помогает полностью восстановиться. Ведь хорошее настроение – это залог здоровья!
5. Мята перечная. Способность этого растения с удивительно приятным ароматом успокаивать нервную систему, снимать напряжение, помогать организму в расслаблении, улучшать сон известна с древности. На протяжении веков народные лекари использовали листки мяты в комплексе лечения своих пациентов, даже сегодня многие из нас удивляются волшебной силе мятного чая или спиртовой настойки.

Осторожно! Настойки являются спиртосодержащими препаратами, поэтому имеют противопоказания. Их не назначают малышам, беременным женщинам и кормящим мамам, а также тем пациентам, у которых диагностирована язвенная болезнь.

Во всех этих случаях рекомендуются отвары с данными растениями.

Кремлевская настойка: состав и действие компонентов

В составе кремлевской настойки есть травы с комплексным действием на нервную систему и сердце:

Компоненты для создания успокоительных настоек

Наряду с известными пятью растениями можно применять как дополнение или как замену мяты готовую настойку корвалола или эвкалипта. В некоторых составах предлагается применять цветы боярышника, шишки хмеля, тимьян или душицу по 1,5 части.

Немногие знают, что тысячелистник может оказывать такое же лекарственное воздействие, как валериана. Даже семена укропа, которые так знакомы нам по кухне, тоже входят в список успокаивающих компонентов. В аптеке приобретаются нужные компоненты, которые представляют собой спиртовые настойки отдельных трав.

Их необходимо смешать, и эта смесь будет являться новым широкодиапазонным лекарственным средством для лечения и поддержания нервной системы. Обычно настойки смешивают в равных пропорциях или согласно указанным условиям приема. Как принимать такое средство — написано на упаковке каждого компонента.

Смешивание отдельных компонентов в разных пропорциях помогает подобрать нужный вариант, который наиболее подходит запросам организма и нервной системы. Такая смесь аналогична травяному сбору. Пить успокоительные настойкилучше перед сном, но если возникает необходимость среди дня — режим приема — обычный.