Почему двоится в глазах после алкоголя?

Как убрать отеки после алкоголя

Проснувшись утром после хорошенькой попойки, мы, слегка раскачиваясь, подходим к зеркалу, и, о Боже! Что за чудище смотри на нас из зазеркалья? Мутный блуждающий взгляд, растрепанные волосы, а лицо! Мама дорогая, разве это можно назвать лицом? Да уж, отеки действительно порой меняют внешность до неузнаваемости. Да и ноги порой бывают как у слона. Почему же так часто появляются отеки от алкоголя и как можно поскорее привести лицо в порядок?

Причины появления отеков

Чаще всего после посиделки с большим количеством спиртных напитков отекают конечности (ноги, руки) и лицо. И хотя это происходит не у всех, при регулярном злоупотреблении алкоголя можно не сомневаться: отечная физиономия гарантирована.

Происходит это из-за того, что этанол вызывает сильную интоксикацию всего организма и приводит к разбалансировке работы многих его систем.

Что касается именно отеков, то такое патологическое скопление жидкости в тканях может говорить о проблемах в работе системы кровоснабжения и выделительной системы.

Кроме того, в результате обильных возлияний нарушается ионное равновесие, кислотно-щелочной баланс, развивается патологическое распределение жидкости в организме, которое порой называют обезвоживанием.

Отеки рук и ног после приема алкоголя

Если у вас периодически стали отекать руки и, особенно, ноги, после выпивки, стоит задуматься о том, чтобы пить поменьше.

Но если ноги отекают снова и снова – здесь уже не до шуток: пора обратиться к врачу. Тут уже дело не просто в интоксикации организма и сбое систем выделения или кровоснабжения. Если ноги отекают из раза в раз – речь может идти об алкогольной кардиомиопатии или хронической артериальной, сердечной гипертензии.

Нередко такие симптомы наблюдаются и при асците (патологическом скоплении жидкости в брюшной полости) – тогда это может быть признаком портальной гипертензии, которая развивается на фоне цирроза, гепатита или алкогольной дистрофии.

Отеки лица после выпивки

Отечное лицо, опухшие веки – также частые спутники обильного застолья с выпивкой. Здесь виновен не только алкоголь, но и:

  1. Обильная еда, особенно соленая,
  2. Недостаток белковой пищи,
  3. Неправильное положение тела ночью, во время сна,
  4. Употребление значительного количества жидкости на ночь,
  5. Постоянное недосыпание,
  6. Болезни почек и сердца.

Чтобы снять отеки лица, прежде всего, стоит провести дезинтоксикацию организма, после чего устроить контрастные ванночки, умываясь попеременно холодной и горячей водой.

Чтобы уменьшить отек век, можно приложить к ним пакетики спитого чая (лучше зеленого), холодные ломтики огурца или салфетку, намоченную прохладной водой.

Как побыстрее устранить отеки после алкоголя

Если вы заметили, что после выпивки у вас сильно отекли ноги, или пальцы на руках стали похожи на сосиски, речь идет об алкогольных отеках, устранять которые придется не напрямую, а косвенно. Т.е. лечить сами отеки не имеет смысла, стоит начать с устранения причин, их вызвавших.

Да, можно начать устранять отеки ног и лица с восстановления микроциркуляции в почках или с терапии ускоренного оттока жидкости из тканей, но это будет скорее борьба со следствием, нежели с причиной.

Прежде всего, нужно заняться снятием интоксикации организма, т.е. ускоренным выведением токсинов. Этой теме как раз посвящена одна из наших статей, но если вкратце, то стоит очистить желудок и кишечник, т.к. именно там наблюдается наибольшая концентрация ядов и токсинов, в том числе в результате попадания в наш организм алкоголя.

После очищения кишечника и желудка, стоит пить больше обычной негазированной или минеральной воды, небольшими порциями, но часто. Иногда специалисты назначают мочегонные препараты, но только после купирования абстинентного синдрома, и лучше любые лекарственные средства применять после согласования со специалистом.

И помните – никакого «опохмелиться»!

Обычно отечное лицо и опухшие ноги возвращаются в прежний вид после того, как проведено грамотное лечение похмелья и восстановление организма. Правда, при сильных запоях порой для этого может потребоваться даже пара недель.

И то, при условии, что речь идет не об алкоголике со стажем – там совсем запущенный случай, при котором требуется целый курс лечения, и не самих отеков, а всего организма и его систем, разрушающихся под действием спиртных напитков.

Опасность симптома

С похмелья у человека часто слезятся и болят глаза, наблюдается замутненность зрения и головная боль, вызванная резким перепадом АД. Но кровоизлияние в области зрительных органов может свидетельствовать о развитии следующих опасных состояний:

  • Хроническое расширение мелких сосудов, которое вызывает постоянное покраснение глаз. Возможны периодические мелкие кровоизлияния, ярко выделяющиеся на фоне белков.
  • Образование тромбов в сосудах, повышающих возможность возникновения инсульта и инфаркта. В группе повышенного риска находятся люди 50+.
  • Ощущение присутствия инородного предмета, проявляющееся в рези и жжения, часто приводит к трению глаза руками или полотенцем. Инфицирование слизистых оболочек из-за несоблюдения гигиены вызывает конъюнктивит, блефарит; ячмень или халязион.
  • Истончение сосудистых стенок и уменьшение их эластичности, что сопровождается ухудшением зрительных способностей.
  • Снижение чувствительности нервных окончаний органа зрения приводящее к атрофии. К наиболее опасным симптомам болезни относят появление слепых пятен, уменьшение видимого диапазона и ухудшенное различение цветовых оттенков. Скорость снижения зрения варьируется, но может привести к полной слепоте.
  • Развитие ретинопатии, при которой кровоизлияние происходит в области сетчатки глазного органа, и нейроретинопатии с попаданием крови к глазному нерву. Такие процессы приводят к ухудшению зрения и слепоте. Восстановление функции глаз невозможно.

Болят глаза после запоя

Известно, как влияет алкоголь на зрение и нервную систему, снижая ее чувствительность. На фоне этого нарушается питание зрительного нерва. В результате этого он повреждается, а нервные волокна постепенно отмирают. Это ведет к формированию неполной картинки и возникновению так называемых слепых пятен. Атрофия зрительного нерва сопровождается такими проявлениями:

  • возникновение болевых ощущений при движениях глазами;
  • снижение остроты зрения;
  • сужение зоны видимости;
  • возникновение туннельного зрения.

Устранить проблему практически не возможно. Со временем заболевание усугубляется и приводит к полной слепоте. Рассчитать скорость развития недуга практически невозможно, так как это зависит от особенностей организма и выпитого количества спиртного. Немаловажную роль играет качество напитка. Единственный выход прекратить злоупотреблять спиртным.

Влияние алкоголя на зрение

Профилактика отеков

  1. Обильное питье. Большое количество напитков или воды (аптечной, минеральной) – катализатор вывода жидкости. Норма – два литра воды в день. Если пить воду во время застолий, то удастся избежать обезвоживания, а опьянение не наступит слишком быстро.
  2. Закусывайте. Не зря издревле считается, что закуска на застолье – необходимость. Алкоголь подобным образом усваивается намного медленнее и выводится проще.
  3. Не пейте газированные напитки. Углекислый газ только ускорит усвоение алкоголя, поэтому наутро обеспечены отеки и головные боли.
  4. Следите за нормой. Лучше не допить, чем перепить. Следует установить себе небольшую норму и просто перестать пить после конкретного по счету бокала. Например, бокал в час – отличное решение, а за это время организм успеет вывести спиртное.
  5. Принимайте сорбенты. Самый обычный активированный уголь выводит из организма токсины, которые могут быть причиной серьезной задержки воды. Поэтому принять сорбент лучше до застолья, а также после него.
  6. Выбирайте правильную закуску. Во время застолий рекомендуется закусывать лимоном, кислыми яблоками, виноградом, а также выпивать подкисленную воду. Не злоупотребляйте жирной, копченой, соленой пищей, которая задерживает воду.

Следуя этим простым правилам, вы избежите появления отеков после алкоголя, а также значительно улучшите свое состояние и предотвратите похмельный синдром.

2018 – 2021, Буната Дмитрий. Все права защищены.

«>

Другие причины

Появление красных пятен на лице может быть вызвано различными причинами. Но в любом случае данная ситуация не является нормальной и требует тщательного изучения. Если же причина состояния выявлена, то следует предпринять все меры для того, чтобы ее устранить.

Основные причины появления красных пятен:

  • аллергические реакции;
  • кожные заболевания инфекционного генеза (вызванные вирусами либо бактериями – акне, экзема, псориаз, дерматит, герпес, розацеа);
  • прочие заболевания (сердечно-сосудистые, неврологические и эндокринные, системная красная волчанка);
  • повреждения кожи в результате термических или химических ожогов;
  • нарушения обмена веществ;
  • воздействие некоторых медикаментов или веществ (например, алкоголя);
  • длительное воздействие негативных факторов окружающей среды (холода, солнечного или ультрафиолетового излучения).

Также установлено, что появлению красных пятен может способствовать ряд факторов:

  • наследственность;
  • нарушения иммунитета;
  • нехватка в организме определенных витаминов, прежде всего витаминов А, С и Е, витаминов группы В, микроэлементов;
  • стрессовые ситуации;
  • резкое изменение климатических условий.

Причину появления красных пятен на лице может выявить лишь врач-дерматолог. И от нее зависит и стратегия лечения.

Под воздействием этилового спирта происходит не просто стойкое расширение кровеносных сосудиков. Этанол, воздействуя на состав крови, еще и закупоривает их просветы.

Эритроциты под воздействием спирта загустевают и склеиваются друг с другом, образуя мини-тромбы. К основным причинам, по которым образуются красные пятна на лице после алкоголя, медики относят следующие ситуации:

  1. Естественная реакция сосудов организма на чрезмерное употребление горячительным.
  2. Аллергия организма на этиловый спирт, индивидуальная непереносимость алкогольной продукции.
  3. Хронический алкоголизм, который развивается после длительного злоупотребления горячительным.

Естественная реакция на алкоголь

Если красные глаза и отеки после алкоголя

При высоком артериальном давлении кровеносные сосуды непроизвольно расширяются. Так как они расположены в непосредственной близости от поверхности кожи, результатом и становится покраснение лица.

Практически всегда данная реакция проходит самостоятельно, не принося личности особенных проблем со здоровьем.

Но, если такая реакция наблюдается постоянно, да еще и распространяется по всему телу, это уже может стать серьезным звоночком. В данном случае следует посетить врача и провести необходимые обследования. Ведь такая симптоматика может говорить о развивающихся в организме проблем в функционировании некоторых органов:

  • кровеносной системы;
  • печени, которая продуцирует определенные ферменты для расщепления метаболитов этанола.

Аллергия на алкоголь

Существует несколько вариантов появления таких пятен в области лица, и они следующие:

  • Непереносимость спиртосодержащих напитков, с самого рождения;
  • Реакция на спирт, в виде аллергических проявлений;
  • Слабые сосуды;
  • Зависимость от алкоголя, в хроническим виде.

Если красные глаза и отеки после алкоголя

Красный цвет на коже, выделяется с помощью капилляров. Если они находятся в суженом состоянии, то кожа становится бледного цвета, а вот если расширены то красноватого цвета.

А теперь, поговорим о всех вариантах появления красноватых пятен, после применения спиртных напитков.

  • Непереносимость спиртосодержащих напитков, с самого рождения;
  • Реакция на спирт, в виде аллергических проявлений ;
  • Слабые сосуды;
  • Зависимость от алкоголя, в хроническим виде.

А теперь, поговорим о всех вариантах появления красноватых пятен. после применения спиртных напитков.

Аллергия на алкоголь способна передаваться по наследству и приобретаться во время жизнедеятельности. При врожденной аллергии красные пятна появляются даже после употребления малейшей дозы алкоголя. А позже могут появиться не только пятна, но и симптомы в виде:

  • головных болей;
  • тошноты;
  • рвоты;
  • анафилактического шока.

Если красные глаза и отеки после алкоголя

Развитие приобретенной формы может начаться после употребления спиртосодержащих напитков плохого качества с высоким уровнем разных химических добавок. Если красные пятна на лице или теле впервые появились после алкоголя, то человек способен списать это на проявление пищевой аллергии.

Говорят именно об аллергии алкогольного характера симптомы в виде:

  • сильных головных болей;
  • усталости;
  • шелушений кожного покрова;
  • снижения артериального давления.

Причины красных глаз

Конъюнктивит

Это воспаление наружной оболочки глаз бактериального, вирусного или аллергического происхождения. Кроме конъюнктивальной инъекции (красные глаза и слезятся) появляется чувство песка в глазах. При поражении бактериями красный глаз и гноится, при вирусном конъюнктивите – пленчатые наложения, а при аллергии – слезотечение, конъюнктивальная инъекция и красное вокруг глаз в сочетании с отеком век разной степени.

Травмы конъюнктивы

Это чаще всего ее царапины пальцами, одеждой или инородными предметами. Реже встречаются химические ожоги (щелочами, кислотами) или повреждения излучением (например, сваркой). Изменения цвета глаза и ощущение постороннего предмета в глазу будут сохраняться до момента заживления наружной оболочки глаза

Воспаление роговицы (кератит)

Оно может быть инфекционным (туберкулезный, гриппозный) или травматическим. Слезотечение сочетаются с краснотой глазного яблока, светобоязнью и спазмом век. Роговица тускнеет, теряет прозрачность, покрывается язвами. Наиболее часто встречается герпетический кератит, дающий в глазу рисунок ветки дерева. Фотокератит – следствие ожога солнечными лучами. Амебные и грибковые кератиты часто настигают тех, кто пользуется линзами и не соблюдает при этом правила гигиены. Исходом кератита может стать снижение зрения или слепота.

Иридоциклит или передний увеит

Это поражение передней части сосудистой оболочки глаз, захватывающее радужную оболочку и цилиарное тело. При этом инфекционные агенты чаще всего – только пусковой крючок для иммунного воспаления. Так как сосуды радужки расширяются, цвет ее меняется на красный или ржавый. Глаза красные и болят, типична боль, усиливающаяся при надавливании на глаз. Боль бывает достаточно выраженной, иногда нестерпимой. Зрачок сужается вследствие светобоязни. Больные жалуются на помутнение зрения. Процесс может быть острым или хроническим. Осложнениями могут стать сращения, ведущие к потере зрения.

Читать также: Как быстро выходит алкоголь из организма

Гипертоническая болезнь

Гипертония или симптоматическая артериальная гипертензия могут вести к ангиопатии сетчатой оболочки глаза.

  • Состояние проявляется в большей извитости и ветвистости вен. В макулярной области венулы приобретают форму штопора (симптом Гвиста). За счет этого мелкие венулы становятся видны. Артерии неравномерно сужаются, но могут быть и не изменены. Обнаруживаются мелкоточечные кровоизлияния и покраснение диска зрительного нерва. Ангиопатия характерна для нестойких повышений артериального давления или 1 стадии гипертонической болезни. Она носит обратимый характер и при правильном подборе антигипертензивных препаратов проходит.
  • При 2 стадии артериальной гипертензии или выраженном атеросклерозе артерий в сетчатке развивается ангиосклероз. Артериальные стенки неравномерно утолщаются, напоминая медную проволоку. Отдельные артериальные стволы закрываются и выпадают из кровообращения глаза. Вены истончаются и извиваются.
  • Когда глаза существенно страдают от длительной нерегулируемой гипертензии, говорят о ретинопатии, которая сопровождается повреждениями сетчатки. В ее ткани появляются кровоизлияния и очаги помутнения. В области пятна отек и выход тканевой жидкости образуют круг или фигуру звезды. Когда в процесс вовлекается и диск зрительного нерва, речь идет уже о нейроретинопатии и ситуация грозит слепотой из-за атрофии зрительного нерва.
  • Почечная гипертензия дает резкое сужение сосудов глазного дна, но атеросклеротических изменений в них не наблюдается. На первом месте проявления отечности.

Сахарный диабет

За счет резкого колебания уровня глюкозы в крови повреждает сосуды разного калибра. Страдает при этом и глазное дно. Сосудистые расстройства укладываются при этой патологии в три стадии. Для диабета не характерно повреждение диска зрительного нерва, но краснота глаз – это предвестник существенных потерь зрения и предвестник слепоты.

  • Диабетическая ангиопатия сетчатки – первая стадия повреждений сосудов. Вены неравномерно расширяются, извиваются. Во многих местах наблюдаются микроаневризмы венозного русла. При этом зрение еще сохраняется в полном объеме.
  • Простая ретинопатия – это стадия два. К вышеуказанным изменениям добавляются микрокровоизлияния в сетчатке, ее помутнение. Уже могут быть потери зрения.
  • Пролиферирующая диабетическая ретинопатия – третья стадия, при которой начинается деструкция сетчатки. Кроме массивных и множественных кровоизлияний прорастают новые сосуды, которые могут приводить к разрывам и отслойке сетчатки.

Повышенное внутричерепное давление (глаукома)

Это еще одна причина сосудистого застоя в глазу. Острый приступ возникает, когда давление резко повышается, нарушается кровоснабжение глаза. Появляется головная боль, больные замечают, что глаз стал красным и твердым, как лоб или стол. Может развиваться тошнота, головокружение и рвота. Часто повторяющиеся приступы или длительно повышенное внутриглазное давление приводят к атрофии зрительного нерва и слепоте.

Различают открытоугольную и закрытоугольную формы глаукомы. При обеих продукция внтуриглазной жидкости преобладает над ее оттоком. Закрытоугольный вариант более типичен для дальнозорких или лиц после удаления хрусталика. Спровоцировать острый приступ при этом способна зрительная нагрузка при плохом освещении, препараты, расширяющие зрачок.

Ксерофтальмия или синдром сухого глаза

Это является следствием недостаточной выработки слезной жидкости в программе болезни Шегрена, синдрома Фелти, лимфомы, некоторых эндокринных заболеваний (гипопаратиреоза, офтальмопатии при патологиях щитовидной железы). Раздраженные и сухие глаза дают клинику конъюнктивита. Также к синдрому могут приводить оперативные вмешательства на глазах, которые уменьшают толщину роговицы или травмируют ее (лазерная коррекция зрения).

Прочие причины

  • Мигрень на фоне сосудистого спазма внешне очень напоминает приступ глаукомы. Приступ может длиться несколько суток, но снимается другими способами, чем высокое внутриглазное давление.
  • Черепно-мозговая травма с кровотечением из носа, уха и кровоизлиянием в глаз – это почти наверняка ушиб головного мозга.
  • Высокая температура на фоне самых различных заболеваний способна приводить к расширению сосудов в глазу.

Краснеет лицо после алкоголя. Что делать?

Чтобы избавиться от отёков, нужно пить много жидкости и одновременно принимать мочегонные (зелёный чай, безалкогольное пиво, арбуз, препарат верошпирон): это восстановит правильное распределение жидкости в организме.

Полезнее всего отпаиваться гидрокарбонатной минеральной водой («Боржоми», «Ессентуки»), а перед питьём принять внутрь стакан рассола: рассол восполнит потери солей-электролитов и повысит эффективность последующего питья. Более подробно о том, что ещё полезно пить с похмелья и чем можно спасаться от отёков, читайте в отдельной статье.

После длительных запоев отёки могут не проходить очень долго: до месяца и больше. Поможет от них только полный отказ от алкоголя и физически активный образ жизни. Тогда со временем отёки постепенно спадут.

Если после алкоголя краснеет и «горит» лицо, то рекомендуется консультация врачей: для начала — терапевта, эндокринолога и невропатолога. Возможных причин можно назвать более десятка: аллергия на алкоголь, дисбактериоз кишечника и многие другие. Поэтому прежде чем лечить, нужно выяснить причину.

Покраснение лица может быть разновидностью аллергии на алкоголь, об этом читайте ниже.

Помимо советов для устранения отёков, красноты и опухолей существуют действия, которые не стоит совершать с похмелья, так как они лишь усугубят ваш внешний вид.

Действия:

  • Откажитесь от любого горячего и тёплого питья, будь то напиток, суп или бульон. Пар от тёплых продуктов попадёт на лицо и ещё сильнее усугубит отёк.
  • Откажитесь от солёных продуктов питания с утра. Соли задерживают жидкость в организме и отёк будет находиться на лице более долгое время.
  • Горячая ванна или душ тоже не сослужат пользы, поэтому стоит отдать предпочтение утром прохладному душу. Сильно тереть кожу либо пользоваться скрабами не стоит, так как это не даст никакого эффекта. Ограничьтесь контрастным душем, и ваш внешний вид значительно улучшится.

После правильно проведённого лечения похмелья и восстановления организма отеки, краснота и опухоли лица проходят сразу же. Однако при выходе из длительных запоев нормальный вид лицо приобретает через несколько недель. У алкоголика со стажем злоупотребления спиртным в несколько лет отёк лица пройдёт только по окончании курса лечения организма и восстановления всех внутренних процессов и систем, которые были разрушены воздействием алкогольных напитков.

Этанол – это обычный спирт, который вызывает расширение сосудов в коже, внутренних органах и глазах при однократном употреблении. Если же алкоголь употребляется в регулярном режиме или в высоких дозах, то он провоцирует выброс ренина и норадреналина, повышающих кровяное давление. На фоне этого пьющие люди имеют красную сосудистую сетку в глазах, а часто и кровоизлияния в глазное яблоко. Ухудшают ситуацию и проблемы в капиллярах, выражающиеся в склеивании в них форменных элементов крови и микротромбировании.

Чтобы избавиться от отёков, нужно пить много жидкости и одновременно принимать мочегонные (зелёный чай, безалкогольное пиво, арбуз, препарат верошпирон): это восстановит правильное распределение жидкости в организме.

Полезнее всего отпаиваться гидрокарбонатной минеральной водой («Боржоми», «Ессентуки»), а перед питьём принять внутрь стакан рассола: рассол восполнит потери солей-электролитов и повысит эффективность последующего питья. Более подробно о том, что ещё полезно пить с похмелья и чем можно спасаться от отёков, читайте в отдельной статье.

Если после алкоголя краснеет и «горит» лицо, то рекомендуется консультация врачей: для начала — терапевта, эндокринолога и невропатолога. Возможных причин можно назвать более десятка: аллергия на алкоголь, дисбактериоз кишечника и многие другие. Поэтому прежде чем лечить, нужно выяснить причину.

Покраснение лица может быть разновидностью аллергии на алкоголь, об этом читайте ниже.

Если покраснение лица несильное, легко проходит и не сопровождается другими тревожными симптомами, то этому можно не придавать значения.

Как алкоголь влияет на зрение

Многие годы безуспешно боретесь с АЛКОГОЛИЗМОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить алкоголизм просто принимая каждый день…

Читать далее »

Употребление алкоголя оказывает пагубное воздействие на весь организм в целом. Первыми под разрушительный удар этилового спирта попадают внутренние органы.

Их поражение не обходится без серьезных последствий. Затем наступает черед нервной системы. Алкоголь влияет на зрение не только у закоренелых приверженцев спиртного. Многие, кто хоть раз был в алкогольном опьянении, знают, как все плывет перед глазами и двоится. Это временный симптом, и он проходит по мере отрезвления. Настоящее же влияние алкоголя на зрение человека гораздо серьезнее.

Разрушительный механизм действия

Даже небольшая доза спиртного напитка затрудняет возможность сфокусироваться на чем-либо. Это происходит, потому что замедляется функция глазных мышц. Торможение в их работе приводит к смещению зрительных осей. В результате чего видимая картинка искажается. Это и есть причина расплывчатости, двоения в глазах, или по-другому, алкогольной диплопии, а также темных пятен и галлюцинаций в тяжелых случаях злоупотребления алкоголем.

Алкоголизм влечет за собой постепенное отмирание окончаний зрительного нерва. Это, в свою очередь, приводит к потере функциональности глазных мышц.

Когда только начинаются первые проблемы со зрением, еще есть возможность полностью его восстановить. Но, если проигнорировать очевидные симптомы, воздействие этанола на зрительный орган приведет к необратимым последствиям.

Нарушение кровообращения в глазах

Когда спирт попадает в кровеносную систему, уменьшается количество эритроцитов. Их недостаток ведет к снижению гемоглобина и образованию сгустков, что затрудняет транспортировку кислорода по сосудам. В результате ухудшается питание глазных тканей. Поэтому при регулярном употреблении алкоголя отмечается сухость, жжение и дискомфорт глаз.

Спиртной напиток, попадая в кровь, расширяет сосуды. Происходит выброс эндорфинов, что стимулирует психологический подъем. Этот этап длится недолго. После сосуды сужаются, а, значит, происходит повышение артериального давления. В результате сужения их стенок и сгущения крови за счет слипания эритроцитов происходит образование тромбов. Вред недостатка кислорода заключается в значительном ухудшении зрения. Темнеет в глазах, предметы становятся едва различимыми. Неизбежными последствиями токсичного влияния этанола являются частичная, иногда полная потеря зрения.

Красные глаза после алкоголя

Сосуды головного мозга отвечают и за снабжение кислородом мышечных тканей глаз. Сужение мелких кровеносных сосудиков становится причиной повышения внутричерепного давления. Как результат, лопаются мелкие капилляры, расположенные на глазной сетчатке и веках. Поэтому после приема спиртного, наряду с другими симптомами похмелья, становятся красными глаза.

Последствием алкоголизма является повреждение всей системы кровоснабжения. Извитость и хрупкость сосудов приводят к регулярным кровоизлияниям в глазах и их болезненности. Покраснение сопровождается резью, ощущением песка. Зуд и жжение могут вызвать осложнения, так как можно занести в зрительный орган различные бактерии и вирусы через руки. Как следствие, развивается инфекция.

Атрофия зрительного нерва

Алкоголь начинает губительно воздействовать на глаза, когда происходит распад токсичных продуктов этанола. Они снижают чувствительность нервных окончаний. Во время алкогольной интоксикации повреждаются волокна зрительных нервов, которые постепенно отмирают. Атрофия зрительного нерва приводит к появлению слепых пятен. Человек видит неполную картинку. Перед глазами вместо целых участков изображения появляются пятна серого или черного цвета.

Это явление в медицине называется «положительная скотома». Обнаружить дефект глазного дна несложно. Больному предлагается посмотреть на лист. Затем надо прикрыть глаза ладонью. Когда он уберет ладонь и снова посмотрит на бумагу, то увидит серое или черное пятно в форме овала. Через несколько секунд изображение нормализуется, и пятна исчезнут. Это объясняется побледнением диска на глазном дне в результате атрофии нервных окончаний зрительного нерва.

Симптомы атрофии зрительного нерва:

  • движение глазами в разные стороны вызывает боль;
  • зона предельной видимости значительно сужается;
  • проявляется «туннельное» восприятие – окружающие предметы видятся, как через трубу;
  • нарушается восприятие цвета;
  • происходит снижение остроты и дальности зрения.

Если процесс атрофии запущен, те изменения, которые успели произойти, необратимы и не поддаются корректировке. Гибель зрительного нерва будет прогрессировать. Если больной не прекратит злоупотреблять алкоголем, никакая операция не спасет его от потери зрения.

Можно ли ослепнуть при употреблении спиртного

Такой риск для людей, злоупотребляющих алкоголем, высок. Разница лишь во времени. У одних больных процесс снижения зрения происходит постепенно, другие могут быстро ослепнуть.

Алкогольная интоксикация приводит к необратимой атрофии зрительного нерва. Гибели клеток сопутствует и разрушение стенок сосудов. Они становятся извилистыми и хрупкими. Все это является причиной нарушения зрительной функции.

Алкогольные суррогаты, непригодные для употребления, например, метиловый спирт, вызывают острую интоксикацию зрительных нервов. Отравление метиловым спиртом часто приводит к смерти пострадавшего. Даже если больного удастся спасти, ему грозит полная слепота. Мгновенная атрофия нервных окончаний в результате отравления техническим спиртом приведет к утрате зрения на всю жизнь.

Хронический алкоголизм становится причиной постепенного, нарастающего снижения зрительной способности. Например, зона видимости ограничивается пятью метрами.

Как восстановить зрение после употребления алкоголя

Зрение после употребления алкоголя можно восстановить на разумной стадии. Первым шагом в лечении заболеваний глаз на фоне алкоголизма является полный отказ от спиртного. Этиловый спирт следует исключить в любом виде. Если есть необходимость приема спиртосодержащих лекарственных средств, надо предварительно растворить настой в горячей воде. Пары этанола испаряются под воздействием высокой температуры.

При раздражении глаз, ощущении песка, жжении и зуде врач назначает специальные глазные капли. Средство снимет дискомфорт и улучшит естественное увлажнение слезной жидкостью. Капли способствуют восстановлению питания глазных тканей.

Снизить последствия алкогольного влияния помогут витаминные комплексы. Витамины для зрения содержат необходимые для восстановления компоненты — лютеин, аскорбиновую кислоту, каротин, рибофлавин и другие.

Пагубное воздействие спиртных напитков на организм нередко недооценивается. Потерять зрение, частично или полностью, легко, если регулярно пить спиртное в большом количестве. Гораздо легче, чем кажется на первый взгляд. Многие люди периодически пьют горячительные напитки, не являясь хроническими алкоголиками. Употребление по праздникам и выходным становится естественным образом жизни. Недостаточно отказаться от крепкого спиртного, надо менять свои привычки.

Питание играет не последнюю роль в нормальном функционировании органов зрения. Необходимо включать в ежедневный рацион полезную продукцию.

Продукты, полезные для зрения:

  • ягоды и фрукты с высоким содержанием витамина С, к ним можно отнести цитрусовые, шиповник, ягоды смородины;
  • каротиносодержащие овощи и зелень, например, шпинат, морковь;
  • имбирь, мед обладают антиоксидантным воздействием;
  • источники лютеина – брокколи, пекинская капуста, хлеб, яйца;
  • продукты, содержащие витамины группы В, в их обширную группу входят В6, В12, В1 – тиамин, В2 – рибофлавин, В3 – ниацин, В5 – пантотеновая кислота, В9 – фолиевая кислота;
  • черника – главная кладезь витаминов для зрения, ягоду рекомендуется употреблять в свежем виде или замороженном.

Улучшить зрительную способность поможет специальная гимнастика. В результате подобных упражнений нормализуется кровоснабжение тканей и укрепляются глазные мышцы.

В качестве профилактики врачи рекомендуют регулярные холодные умывания. Тонизирующее действие холодной воды поможет укрепить стенки сосудов и восстановить их функциональность.

Почему краснеет кожа после спиртного

Ретиноевый (желтый) пилинг — это пилинг срединного воздействия, но его механизм отличается от ТСА — пилинга.

Ретинойды — это синтетические аналоги витамина А, который стимулирует естественное обновление клеток кожи каждые 28 дней. За это время клетки слой за слоем постепенно отшелушиваются не заметно для нас.

Но ретинойды ускоряют процесс обновления кожи до двух недель, в результате чего мы можем заметить процесс шелушения, так как это происходит в большем объеме в сжатые сроки. Поэтому лицо не обтягивается пленкой, так как нет изначального повреждения клеток.

Красные пятна после алкоголя – это патология, которая часто не требует специфической терапии, но ряд вызывающих покраснение причин могут повлечь за собой дальнейшее усугубление проблемы.

Когда сосудистая сеть сужается, происходит отток крови. Часть кожи на лице краснеет во время того, как просвет сосудов расширяется. Главный компонент спиртного – этанол – действует на организм, вызывая в нем изменения на всех уровнях. Сосудистый кровоток перекрывается в результате активации биохимических процессов, а эритроциты склеиваются.

Пятна становятся видны в области лица в первую очередь. Это происходит из-за того, что здесь самая нежная кожа на теле. На другие участки покраснение распространяется тоже, но это не видно из-за одежды. У рыжеволосых краснота на руках и нижних конечностях заметна больше, чем у смуглых людей.

Быстрее всего краснота и пятна на теле появляются там, где кожа очень нежная, а слой подкожно-жировой клетчатки – тонкий. Обычно это лицо, шея и грудь.

В этих местах кровеносные сосуды располагаются близко к коже, и именно из-за них кожа краснеет и покрывается пятнами.

Краснеет лицо от алкоголя далеко не у всех: кто-то замечает красные пятна уже после первой рюмки, а кто-то сохраняет обычный вид даже после больших доз алкоголя. На покраснение лица и тела человека при употреблении алкоголя влияют разные факторы от генетических особенностей до аллергии на конкретный напиток.

При этом пьющие люди всегда имеют красный оттенок кожи. Рассмотрим более подробно, почему употребление алкоголя вызывает красноту кожи, и что с этим делать.

Человека, злоупотребляющего алкоголем и страдающего хроническим алкоголизмом. можно узнать по характерному багровому цвету лица.

Это связано с тем, что алкоголь, регулярно присутствующий в организме таких людей, приводит к расширению сосудов до такой степени, что их стенки теряют эластичность. Подкожные капилляры алкоголиков постоянно расширены и прийти в нормальное состояние уже не могут, а некоторые сосуды вовсе лопаются.

Вот почему пьющие люди всегда имеют красные лица, и что-либо делать с этим очень трудно.

Единственное, что можно делать – сократить употребление алкоголя. При аллергии нужно отказаться от употребления напитка, вызывающего реакцию, и принять антигистаминный препарат.

Ну, а до хронического алкоголизма лучше дело не доводить вообще. После всех деформаций, к которым приводит алкоголизм, лицо алкоголика невозможно вернуть к нормальному виду.

По какой причине, после приема алкогольных напитков, на лице и теле образуются покраснения? Многих мучает эта проблема.

Красные пятна на коже появляются по причине прилива крови. Это объясняется наличием капилляров, самые маленькие из которых находятся под кожей. Именно от этого фактора зависит окрас кожи, особенно после употребления алкоголя, так как кровеносные сосуды под действием спиртного расширяются. Это и объясняет то, почему появляются красные пятна на теле.

Почему от алкоголя краснее лицо и как с этим бороться?

Не каждый человек, у которого краснеет лицо после алкоголя, задумывается о том, чем это вызвано. Причин такого состояния может быть несколько: от аллергии на спиртное до хронического алкоголизма. Необходимо помнить: покраснением кожи организм сигнализирует, что необходимо принимать меры для предотвращения более тяжелых последствий.

Необходимо помнить: покраснением кожи организм сигнализирует, что необходимо принимать меры для предотвращения более тяжелых последствий.

Гиперемия лица после приема алкоголя может быть вызвана различными факторами. Так могут отреагировать на бокал шампанского или рюмку более крепкого напитка сосуды. Нередко после приема спиртного повышается артериальное давление. Кровь приливает к лицу из-за врожденной непереносимости этанола. Есть еще несколько причин столь неприятного состояния.

Красные пятна после алкоголя могут появляться на всей поверхности тела.

Заболевания сосудов

Цвет лица зависит от состояния подкожных капилляров — мелких сосудов, располагающихся непосредственно под слоем эпидермиса. Под действием спирта, попадающего в организм, усиливается ток крови, расширяются сосуды. Капилляры, становясь более крупными, усиленно наполняются кровью и изменяют цвет лица.

Если краснота долго не проходит или горит не только лицо, но и тело, то это означает более мощную реакцию на алкоголь со стороны сосудов. Такое состояние указывает на то, что ферменты, отвечающие за утилизацию алкоголя, не справляются со своей функцией. При этом не имеет значения, какова крепость принятого напитка: покраснение может вызвать даже кружка пива.

Цвет лица зависит от состояния подкожных капилляров — мелких сосудов, располагающихся непосредственно под слоем эпидермиса.

Гипертония

Часто у человека, страдающего гипертонией, краснеет лицо после принятой дозы алкоголя. Повышенное давление, спровоцированное рюмкой водки или другого спиртного напитка, приводит к разрыву сосудов. Сначала лопаются маленькие капилляры, а затем и большие сосуды. В результате происходит кровоизлияние, выражающееся в изменении цвета кожи лица.

У некоторых людей при употреблении алкоголя развивается аллергическая реакция, которая может проявляться следующими симптомами:

  • лицо и тело покрываются красной сыпью;
  • шелушатся кожные покровы, начинается зуд;
  • возникает отечность и начинается распухание тканей лица;
  • мучают головные боли и скачет давление;
  • начинаются проблемы с дыханием.

Как убрать в домашних условиях красноту глаз: советы

Неприглядный вид — это далеко не самое страшное из всего, к чему может привести похмелье. Иногда на фоне алкогольного опьянения обостряется или впервые проявляется какое-нибудь опасное заболевание, но за симптомами похмелья его не всегда получается вовремя распознать. Читайте нашу статью о том, какие симптомы нормальны для похмелья, а при появлении каких признаков нужно не стесняться и немедленно вызывать скорую помощь.

Статья обновлялась в последний раз: 10.07.2019

  • Обязательно мойте руки после контакта с человеком, у которого есть какая-либо глазная инфекция.
  • Не ложитесь спать, не сняв макияж.
  • Не носите контактные линзы в течение продолжительного времени. Всегда мойте свои контактные линзы до и после их использования.
  • Избегайте длительного пребывания перед компьютером. Это может утомить глаза. Обязательно делайте перерывы, чтобы дать глазам отдохнуть.
  • Избегайте контакта с веществами, которые приводят к раздражению глаз.
  • Если в ваши глаза попало чужеродное вещество или раздражитель, немедленно промойте глаза прохладной водой.
  • Употребление алкоголя и курение также может вызвать раздражение и покраснение глаз.

После выяснения причины появления раздражения, необходимо в кратчайшие сроки приступить к терапии. Пока неприятный симптом не перерос в серьезное заболевание, с которым сможет справиться только доктор.

Добавьте в ежедневный рацион ягоды, фрукты, орехи, молочную продукцию и морскую рыбу. Сведите к минимуму употребление соленых блюд, жареной пищи, сладостей и газировок.

Если красные глаза и отеки после алкоголя

Если вы вынуждены в течение долгого времени находиться за монитором компьютера, давайте органу зрения отдых и делайте перерыв каждые двадцать минут. В это время можно провести несложную гимнастику для здоровья глаз. Старайтесь отдыхать не менее восьми часов в день, больше гуляйте на свежем воздухе.

Милые дамы ухудшают свое состояние, пользуясь косметическими средствами низкого качества. Неправильно подобранный крем для области вокруг глаз может спровоцировать раздражение или аллергическую реакцию. Обязательно снимайте макияж и очищайте кожные покровы перед сном!

Чтобы убрать красноту глаз при похмелье, можно использовать капли визин или аналоги: виаль, визоптик, офталь, тетризолин. Визин — это адреномиметик, он сужает кровеносные сосуды, поэтому глаза и перестают быть такими красными. Однако из-за сужения сосудов может повыситься внутриглазное давление, и тогда неприятные ощущения в области глаз останутся всё равно.

Попробуйте воспользоваться поиском

Что делать?

Устранение припухлости и покраснения век

С помощью питьевой воды можно ускорить выведение из организма метаболитов спиртного.

Часто после пьянки наблюдается отечность тканей у органов зрения, вследствие отравления организма ядовитыми веществами. Чтобы снизилась припухлость и покраснение кожных покровов у глаз, применяются следующие методы:

Пропитанную ледяной водой, ткань прикладывают к глазам. В качестве альтернативы выступает завернутый лед. Длительность — не больше 10—15 мин. Выпивается 1—2 чашки остуженного натурального зеленого чая с добавлением нежирного молока. Горячий пар увеличит отечность тканей. Массирование области вокруг глаз мягкими движениями без сильного нажатия. Не должно возникать болевых ощущений

Надавливать на центр век следует особенно осторожно. Эффективны компрессы из мелиссы, ромашки, календулы или заварки черного чая. Длительность наложения — 10—15 мин. Рекомендуется выпить как можно больше чистой воды, чтобы ускорить процесс выведения продуктов распада алкоголя.

Устранение красноты глаз

Для восстановления состояния зрительных органов следует закапать капли, которые приведут к сужению сосудов

Но важно учитывать, что после последнего приема алкогольного напитка должно пройти 9—10 часов. Более раннее использование может привести к усилению раздражения, болевому синдрому и замутненности зрения

Могут возникнуть индивидуальные побочные эффекты. Наиболее эффективны капли «Визин», «Окуметил», «Софрадекс», «Аломид», «Ципромед» и «Тауфон». Регулярное применение капель может привести к привыканию организма и отсутствию лечебного эффекта. Оптимальная дозировка 1—2 кап. несколько раз в день. После применения блестят глаза, делая внешний вид более привлекательным, что считается дополнительным преимуществом.

Медленно, но верно

Наиболее эффективные и полезные методы, позволяющие в целом привести после пьянки в порядок здоровье и в частности убрать мешки и отеки в области глаз, предусматривают обстоятельное и долгое «лечение». Заключается оно в очистке организма от самой причины опухания – остатков переработки этилового спирта, отравляющего печени и почки, способного делать затруднительным вывод излишков воды.

Для того чтобы снять отеки как симптом похмелья после злоупотребления алкоголем, нужно очистить желудок, выпив активированный уголь в соответствии с весом «пациента». Можно также устроить отекшему человеку промывание желудка – дать выпить много жидкости и спровоцировать рвоту.

Закончив первичные «очистительные» мероприятия, стоит заняться укреплением пошатнувшегося здоровья, оказать поддержку печени и почкам. Для восстановления нормальных обменных процессов в организме можно выпить порцию капустного или огуречного рассола, съесть несколько квашеных огурцов или помидоров. Поможет победить похмелье, а, следовательно, убрать отечность глаз и мешки под глазами кисломолочная продукция – простокваша, кефир, айран, а также плотный завтрак.

В завершение «реанимационных» процедур рекомендуется принять контрастный душ, чтобы окончательно навести порядок в состоянии здоровья, удалить выведенные через кожные покровы продукты переработки алкоголя и стимулировать организм на самостоятельную борьбу с последствиями пьянки.

Чего делать не рекомендуется, так это «лечиться» приемом новой порции спиртного – это не только не поможет снять отек с глаз, но и усугубит положение, снова заставляя печень быстро приступать к своим обязанностям.

Поможет огуречная маска – класть на глаза тонко нарезанные кольца огурца или натертую массу, завернутую в марлю

Почему после употребления алкоголя появляются отеки

Прежде чем разбираться с вопросом о том, почему опухает лицо, необходимо выяснить, что такое отек с медицинской точки зрения. В медицине под отеками понимается избыточное скопление жидкости в тканях, межклеточном пространстве и внутренних органах. Отечность челюстно-лицевой области проявляется в виде изменения ее контуров, набухших век, мешков под глазами, общей нехарактерной припухлости. Сама по себе опухлость не является каким-либо заболеванием, но сигнализирует о возможных проблемах со здоровьем.

Отекает лицо по разным причинам. К основным из них относят:

  • Сердечную недостаточность. После поступления этилового спирта в организм, может нарушиться работа в системе кровообращения — возможно замедление тока крови и, как следствие, обменных процессов, в числе которых и выведение лишней жидкости.
  • Патологии почек. В результате алкогольного воздействия снижается фильтрующая и выделительная способность этого органа, резко сокращается количество выводимой жидкости, которая и накапливается в организме. О нарушениях в работе почек свидетельствует характерная одутловатость лица, появляющаяся после употребления алкоголя или с похмелья.
  • В результате таких болезней как цирроз, гепатит или в связи с алкогольной интоксикацией, утрачивается способность печени фильтровать кровь от токсических веществ, поступающих в организм вместе с этиловым спиртом. Из-за сложных биохимических реакций, жидкость, входящая в структуру крови, покидает кровеносные сосуды и оседает в окружающих их тканях.
  • Аллергическую реакцию на спирт и спиртосодержащие напитки.
  • Алкогольные отравления.
  • Переизбыток соли, возникающий в результате употребления слишком соленых продуктов и блюд: соленой рыбы, копченостей, домашних солений и снэков. Соль препятствует своевременному выводу жидкости, что и является причиной отеков. В этом случае припухлости в области лица могут появляться и у людей, не склонных к злоупотреблению спиртными напитками.

Существуют и другие причины, провоцирующие отек лица после употребления алкоголя. Вероятность приобрести отечный вид после пьянки, зависит от множества факторов: возраст человека, общее состояние его здоровья, половая принадлежность, наследственность.

Важно! Если отечность стала появляться после каждого случая употребления алкоголя в любом количестве, это свидетельствует либо о развитии хронического алкоголизма, либо о наличии заболеваний внутренних органов. Единственно верным решением в данной ситуации станет отказ от алкоголя и обращение за медицинской помощью

Как отличить

Прежде чем разбираться, как привести в порядок опухшее и отекшее лицо, следует уточнить, не являются ли отеки симптомами каких-либо заболеваний внутренних органов. Так причиной для обращения к врачу можно считать:

  • отек лица продолжительный и сильный;
  • опухоль только на левой половине лица;
  • отеки глаз.

Данные проявления демонстрируют, что прием алкогольных напитков спровоцировал или перевел в острую стадию заболевания сердца, печени или почек.

Если же медицинских причин для отеков и опухолей нет, значит, во всем виновато локальное действие алкоголя, последствия которого удастся относительно легко и быстро убрать даже в домашних условиях.


По очереди (холодный и теплый) прикладывать компресс из отвара трав к отекам под глазами

Меры быстрой помощи

Привести после чрезмерных возлияний в порядок лицо, снять отек под глазами и в целом быстро убрать визуальные «следы преступления» после пьянки можно, если прибегнуть к рецептам народной медицины. В первую очередь нетрадиционное лечение рекомендует делать очистку организма мочегонными средствами, в числе которых отвары:

  • зверобоя:
  • календулы;
  • ромашки;
  • чистотела.

Удалить мешки под глазами, образовавшиеся после алкогольных возлияний, поможет самый обычный зеленый чай, а если дополнить его медом и лимоном, можно вообще избавиться от похмелья в считанные часы.

Еще один вариант – освежить лицо с помощью компрессов. Делать это нужно так:

  1. Взять две емкости: с теплым и холодным травяными отварами.
  2. Намочить два компресса – один теплым отваром, другой охлажденным
  3. По очереди прикладывать компрессы к отекам под глазами.

Есть еще несколько способов снять отек, появившийся после пьянки:

  • если отек небольшой – несколько раз умыться холодной водой, причем каждый раз после процедуры делать легкий массаж;
  • снять отеки вокруг глаз удастся с помощью холодных компрессов – кубики льда или замороженного травяного отвара нужно завернуть в слой ткани и прикладывать к лицу.
  • убрать мешки под глазами и быстро восстановить цвет кожи лица поможет маска из картофеля (один клубень натереть на крупной терке, отжать, уложить в марлю и прикладывать к пострадавшим участкам).
  • снять отек на лице и удалить «мешки» под глазами поможет огуречная маска – на кожу можно класть тонко нарезанные кольца огурца или натертую массу, завернутую в марлю. Опухлость при таком воздействии уменьшается в течение четверти часа, вот почему маской можно пользоваться при необходимости экстренного восстановления «товарного вида».
  • восстановить свежесть кожи и снять припухлость на лице легко, если использовать маску из замоченной в зеленом чае свежей петрушки. Зелень нужно тщательно измельчить, залить охлажденным чаем, дать немного настояться, затем нанести на отек и снять через 15 минут.

Самые быстрые способы чтобы убрать отеки после пьянки

Быстро справиться с отеком получится лишь в том случае, если «визуальный след» алкогольной интоксикации незначителен. Если же принятие алкоголя продолжалось не один день, то нужно приготовиться к более долгому восстановлению нормального облика.

В любом случае, если после принятия алкогольных напитков лицо опухает, то помогут методы народного лечения, либо массаж, медицинские препараты. При незначительной припухлости достаточно прибегнуть к одному способу, тогда как при сильном отеке лучше всего сделать ряд комплексных процедур.

Избавляемся от небольшой отечности

Если красные глаза и отеки после алкоголя
Самым простым и быстрым способом избавления от легкой припухлости является умывание прохладной водой. А лучше всего поможет контрастный душ – он не только вернет здоровый цвет кожи лица и устранит мешки под глазами, но и снимет легкое похмелье, восстановит силы и бодрость духа.
Несколько приемов, как быстро убрать отек с лица:

ИнгредиентПрименение
КлубникаНесколько свежих ягод растереть в кашицу, добавить каплю оливкового масла и нанести на припухшее лицо на полчаса.
Свежий огурецОвощ положить в морозилку на 5 минут. Затем отрезать кружочки, положить их на глаза и лицо, максимально расслабиться на 10-15 минут.
Зеленый чай и петрушкаЗаварить чай, охладить. Всыпать в него мелко нарезанную свежую петрушку. Нанести на кожу лица зелень, пропитанную чаем, на 10-15 минут. Смыть прохладной водой.
Марлевый контрастный компрессОдин кусочек марли смочить в теплой воде и отжать, второй окунуть в прохладную. Поочередно прижимать к распухшему лицу.

Восстановление при сильных отеках лица

Если красные глаза и отеки после алкоголя
При сильном отеке лица нет одного универсального способа, который бы сразу решил проблему. Опухлость которая не проходит в течение долгого времени, устранить сложнее. В этом случае важен комплексный подход:

  1. Полностью прекратить прием любых напитков с содержанием алкоголя;
  2. Принимать абсорбирующие вещества: активированный уголь или «Смекту», чтобы скорее вывести токсичные вещества;
  3. Принимать много чистой, несладкой жидкости;
  4. Чаще устраивать прогулки на свежем воздухе, выполнять легкие физические упражнения, чтобы привести организм в тонус и ускорить кровообращение;
  5. Соблюдать режим, обязательно высыпаться;
  6. Соблюдать диету: отказаться от жирного, жареного и сладкого, предпочитать более легкие продукты питания.

Вместе с этим можно прибегнуть и к способам народной медицины, и к приему лекарственных препаратов, указанных выше.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: